So Slow Camp- Kameralny wyjazd z jogą 23-26 kwietnia

Map icon

Zawada 53, 24-160, Poland

zł

Cena

1650.00 PLN za jedną osobę

Poziom Yogi

Początkujący, Średni

Język wyjazdu

Polski

Najważniejsze atrakcje

  • Codzienne poranne sesje jogi i medytacji
  • Cisza i wypoczynek w otoczeniu natury
  • Kameralna grupa, tylko 9 osób
  • Wegetariańskie posiłki
  • Vinyasa Joga
  • Yin joga
  • Joga dla kręgosłupa

Zapraszam Cię na wyjątkowy, kameralny wyjazd jogowy w otoczeniu ciszy, lasu i natury. Spędzimy czas w przepięknym Ośrodku, wspólnie praktykując jogę oraz medytując. Ciesz się codziennymi sesjami jogi, odkrywając spokój i równowagę wewnętrzną. To będzie czas: 🌿 regeneracji 🌿 łagodnego ruchu 🌿 głębokiego oddechu 🌿 prawdziwego relaksu Praktyki będą dostosowane do różnych poziomów zaawansowania – możesz dołączyć zarówno jeśli dopiero zaczynasz, jak i jeśli joga jest już częścią Twojej codzienności. Ten wyjazd to zaproszenie do zwolnienia. Do wsłuchania się w swoje ciało. Do odpuszczenia napięć. Dołącz do nas, aby doświadczać ciepła wspólnoty i natury.

Program day 1

23.04.2026 (czwartek)

16:00 przyjazd uczestników, zakwaterowanie

17:00 delikatna praktyka na początek weekendu

18:00 kolacja

19:30 krąg otwarcia/integracja

Program day 2

24.04.2026 (piątek)

08:00 joga poranna - budowanie pozytywnej energii na cały dzień

09:00 śniadanie

11:30 dynamiczna praktyka - vinyasa

13:30 obiad

16:30 joga rozluźniająca z elementami jogi powięziowej

18:00 kolacja

19:30 medytacja przed snem

Program day 3

25.04.2026 (sobota)

08:00 joga poranna

09:00 śniadanie

10:30 medytacyjny spacer

11:30 dynamiczna praktyka - vinyasa

13:30 obiad

17:00 yin joga

18:00 kolacja

19:30 joga dla kręgosłupa

Program day 4

26.04.2026 (niedziela)

08:00 joga poranna

09:00 śniadanie

12:00 wykwaterowanie

12:30 yin joga

13:30 obiad

Nocleg

    Ośrodek Siódmy Las oferuje komfortowe pokoje w otoczeniu zieleni i lasu. Każdy pokój jest przestronny, z widokiem na okolicę. Uczestnicy mają do dyspozycji wspólne przestrzenie rekreacyjne oraz miejsce do medytacji na świeżym powietrzu. Atmosfera ośrodka sprzyja wyciszeniu i regeneracji.

Wyżywienie

Zapewniamy pełne wyżywienie w oparciu o lokalne i sezonowe składniki. Menu składa się z dań wegetariańskich, przygotowywanych z najwyższą starannością.

Instruktor

Małgosia Wiaderek

Małgosia Wiaderek

Certyfikowana nauczycielka jogi RYT 200. Prowadzę zajęcia w Wola Rasztowska i okolicach. Joga to moja pasja, a praca z ludźmi daje mi największą radość i satysfakcję.

zł
Cena obejmuje

Wliczone w cenę

  • Zakwaterowanie w ośrodku Siódmy Las
  • Codzienne sesje jogi i medytacji
  • 3 posiłki dziennie (śniadanie, obiad, kolacja)

Nie wliczone w cenę

  • Transport do i z ośrodka

Dodatkowe atrakcje za dopłatą

Warto wiedzieć

Na miejscu będą dostępne maty i wszystkie pomoce do praktyki. Zaleca się zabranie ze sobą wygodnego ubrania Uczestnicy powinni być przygotowani na zmianę warunków pogodowych.

Zasady anulowania rezerwacji

Warunkiem rezerwacji jest wpłata bezzwrotnego zadatku przez system 300 zł, podpisanie i odesłanie umowy. W przypadku rezygnacji z wyjazdu zadatek nie jest zwracany.

So Slow Joga Małgorzata Wiaderek

Organizator

So Slow Joga Małgorzata Wiaderek

Lokalizacja

Zawada 53, 24-160, Poland

Loading map...