JOGA w KROWACJI - MUUuusisz odpocząć
4-7 cze
Zasady anulacji
Dębogóra 18, 64-730 Dębogóra, Poland
Cena
1450.00 PLN za jedną osobę
Poziom Yogi
Początkujący, Średni, Zaawansowany
Język wyjazdu
Polski
Najważniejsze atrakcje
- Codzienna praktyka jogi (hatha joga, vinyasa, yin, relaksacja, joga nidra, kundalini)
- Ćwiczenia oddechowe i medytacja
- Safari wśród krów
- Spływ kajakowy
- Relaks w saunie, balii i stawie kąpielowym
- Ognisko integracyjne i występ folklorystycznej grupy Różanie z Roska
Instruktor
Dobrochna
Certyfikowana nauczycielka wielu stylów jogi (hatha, vinyasa, yin, kundalini, nidra i inne), a także praktyk oddechu i medytacji, psycholog oraz terapeutka. Ma kilkuletnie doświadczenie w pracy z różnorodnymi grupami i promuje holistyczne podejście do zdrowia – dbanie jednocześnie o ciało, umysł i emocje. Szczególnie ceni terapeutyczne aspekty jogi i jej wpływ na psychikę, bo to właśnie dzięki praktyce zachowuje w życiu równowagę, spokój i optymizm, którymi chce dzielić się z innymi
Zasady anulowania rezerwacji
Zadatek za warsztaty jest bezzwrotny i przeznaczony na rezerwację sali oraz miejsca w ośrodku.
Zatrzymaj się na chwilę od codziennego pędu i złap oddech wśród łąk, stawów i krów Highland na skraju Puszczy Noteckiej. Podczas długiego weekendu z jogą w Krovacji zanurzysz się w ciszy, ruchu i naturze: poranne praktyki, wieczorne ogniska, SPAstwisko z sauną, balią i stawem kąpielowym, a dla chętnych safari wśród krów i spływ kajakowy.
Zamieszkasz w klimatycznym Dworze Dębogóra, gdzie kameralna atmosfera, domowa wegetariańska kuchnia i „siła stada” sprawiają, że łatwo odpuścić napięcie i naładować energię na kolejne miesiące. Jeśli czujesz, że potrzebujesz resetu w naturze – ten wyjazd jest dla Ciebie
04.06.2026 (czwartek)
14:00 - zameldowanie
15:30 - powitanie w kręgu na sali
16:00 - joga i relaksacja
18:00 - obiadokolacja
19:00 - czas wolny (strefa relaksu z sauną)
21:00 - ognisko integracyjne
05.06.2026 (piątek)
08:00 - joga na przebudzenie
10:00 - śniadanie
11:15 - safari wśród krów
14:00 - lunch
16:00 - yin joga i medytacja
18:00 - obiadokolacja
06.06.2026 (sobota)
08:00 - joga na przebudzenie
10:00 - śniadanie
11:00 - spływ kajakowy
14:00 - lunch
16:00 - praktyka uważności
18:00 - obiadokolacja
Lokalizacja
Dębogóra 18, 64-730 Dębogóra, Poland
