Przesilenie letnie z jogą kundalini na Podlasiu

Ewa Skrzypko

certyfikowana przez Kundalini Research Institute (USA) nauczycielka jogi kundalini I i II stopnia ukończone 4 z 5 modułów: stres i witalność, cykle i style życia, świadoma komunikacja, autentyczne relacje (460 godz.) i jogi hormonalnej (Yoga Alliance, 120 godz.), w trakcie studiów „Joga i relaksacja’ na Wydziale Rehabilitacji AWF w Warszawie. Od kilku lat prowadzi zajęcia i warsztaty z oddechem, jogą i medytacją dzieląc się wiedzą i doświadczeniem. Zanim rozpoczęła świadomą ścieżkę uczenia pracy z ciałem i uważnością, przez ponad 20 lat pracowała w środowisku korporacyjnym i jednocześnie zgłębiałapraktykę jogi i jej wpływ na poprawę samopoczucia i jakości życia. To dziś pozwala jej lepiej zrozumieć współczesne wyzwania i łączyć praktykę jogi z codziennością pełną napięć, obowiązków i zmian. Jej zajęcia to przestrzeń łagodności, ugruntowania i głębszego kontaktu ze sobą.