MOC LATA - Alchemia ciała | Joga i naturalna pielęgnacja | 19-21. czerwiec 2026r. Beskid Wyspowy, Siedlisko Bliżej Nieba

19-21 cze

Zasady anulacji

Wola Skrzydlańska 128, 34-625, Poland

zł

Cena

1500.00 PLN za jedną osobę

Poziom Yogi

Początkujący, Średni, Zaawansowany

Język wyjazdu

Polski

Najważniejsze atrakcje

Praktyki vinyasa i hatha jogi
Joga nidra z aromaterapią
Warsztaty tworzenia naturalnych kosmetyków
Przygotowanie ziołowych eliksirów
Niespieszny czas w naturze
Odżywcza kuchnia
Strefa SPA

Instruktor

Aneta Gradzik

Certyfikowana nauczycielka Yoga Alliance RYT 200 i Yoga Nidra Alliance RYT 50 Z pasją dzielę się swoim doświadczeniem jaką przed laty odnalazłam w jodze, w ruchu, ale też w świadomej relaksacji i we wszystkim co joga ma do zaoferowania (także poza matą). Korzystam ze sprawdzonych skutecznych narzędzi i technik, które możemy praktykować wspólnie i takich, które samodzielnie po powrocie do domu możesz wdrożyć do swojej codziennej rutyny regeneracyjnej. Znam obie strony maty... Ponad 15 lat pracowałam blisko ludzi wspierając ich w stawianiu pierwszych kroków na ścieżkach zawodowych, rozwojowych i w szybko pędzącym biznesie. Wiem jak ogromny to wydatek energetyczny i wiem jak wysoki rachunek potrafi wystawić organizm za długotrwałe bycie w nierównowadze. Nie oceniam Twoich zasięgów ani elastyczności. Widzę w Tobie kogoś, kto – tak jak ja – poszukuje w jodze codziennej równowagi, przestrzeni, wspierającego ruchu lub po prostu głębokiego wydechu.

Basia Sobocińska

Zielarka, Dietetyk, Biotechnolog, Alchemiczka Naturalnego Piękna “Szkiełko i oko” z duszą wiedźmy. Przy ponad 15-letnim doświadczeniu w przemyśle spożywczym i kosmetycznym, świadomie wybieram powrót do natury. Łączę twardą wiedzę biotechnologiczną z holistycznym podejściem dietetyki i prastarą mądrością zielarstwa. Nie szukam dróg na skróty. Wiem, że prawdziwe, długotrwałe piękno nie powstaje w laboratorium chemicznym, ale w naturze. Spotkanie ze mną to dawka rzetelnej wiedzy, która pozwoli Ci odzyskać kontrolę nad tym, czym karmisz swoje ciało. Jestem gorącą orędowniczką zrównoważonej, naturalnej pielęgnacji. Wierzę, że łąka i las to najlepiej wyposażone laboratoria i apteki, z których każda z nas może czerpać, jeśli tylko pozna ich zasady. Mądra, dobrze dobrana, pielęgnacja ziołowa i odpowiednia dieta mają potężniejszą (i bezpieczniejszą!) moc niż inwazyjne zabiegi. Podpowiem Ci, jak budować kapitał swojej skóry na lata, wspierając naturalne procesy odnowy skóry i odzyskując sprawczość w dbaniu o swoje zdrowie i urodę w zgodzie z rytmem pór roku.

Zasady anulowania rezerwacji

Wpłata zadatku w wysokości 650 zł jest potwierdzeniem rezerwacji. Pozostała kwota płatna gotówką na miejscu.

Organizator

wytchnienie.joga

Zanurz się w niezwykły weekend, kiedy wiosna spotyka się z latem, w pięknym Beskidzie Wyspowym. Celebruj słowiańską Noc Kupały, czas ognia, wody i ziół. Doświadcz głębokiej regeneracji holistycznej i odnajduj nową energię w praktykach jogi vinyasa, hatha i nidry z aromaterapią. Naucz się tworzyć naturalne kosmetyki oraz ziołowe eliksiry, które wzmocnią Twoją witalność. Odkryj piękno krajobrazu i ciesz się spokojem, jaki daje kontakt z naturą. MOC LATA - Alchemia ciała to czas na głęboką holistyczną regenerację i zaproszenie do życia nowej, potężnej energii. Połączenie ruchu, który uwalnia i pielęgnacji, która karmi ciało i zmysły.

19.06.2026 (piątek)

16:00 - Przyjazd i zakwaterowanie

18:00 - Obiadokolacja

20:00-21:30 - Wieczorna joga regeneracyjna / joga nidra

20.06.2026 (sobota)

08:00-09:00 - Poranna joga i praktyki oddechowe

09:00 - Śniadanie

11:30-13:30 - Ziołowe SPA i laboratorium natury

14:00 - Zupa

Czas wolny

16:30-18:00 - Joga regeneracyjna z aromaterapią

18:00 - Obiadokolacja

20:00 - Napary na błogi sen

21.06.2026 (niedziela)

08:00-09:00 - Poranna joga – powitanie lata

09:00 - Śniadanie

11:00-12:00 - Letnie mieszanki ziołowe

12:00 - Zupa

12:30 - Pożegnanie i wyjazd do domu

Nocleg

Zakwaterowanie odbywa się w Siedlisku Bliżej Nieba, położonym w sercu Beskidu Wyspowego. Pokoje są jedno, dwu- lub trzyosobowe, każdy z łazienką. Obiekt znajduje się w spokojnej okolicy, otoczonej przyrodą i niesamowitymi widokami na góry. To idealne miejsce na odpoczynek i regenerację.

Wyżywienie

Podczas wyjazdu zapewnione są zdrowe posiłki oraz ziołowe napary. Uczestniczki będą raczone odżywczą kuchnią. Zioła i surowce roślinne używane podczas warsztatów również są dostępne do konsumpcji. Każdy dzień rozpoczyna się pożywnym śniadaniem, w południe serwowana jest zupa, a popołudniu obiadokolacje.