Nepal - podróż ku życiu
13-27 lis
Zasady anulacji
Nepal
Cena
Cena nie podana
Poziom Yogi
Początkujący, Średni, Zaawansowany
Język wyjazdu
Polski
Najważniejsze atrakcje
- Codzienne prowadzone sesje jogi i medytacji
- Zwiedzanie buddyjski świątyń
- Spacery u stóp Himalajów
- Podróż po Safari
Instruktor
Joga Duszy
Nauczycielka jogi integralnej i aerial jogi, instruktorka TRX i pilatesu na reformerach. Absolwentka kursu medytacyjnego Vipassana Organizatorka warsztatów, eventów i wyjazdów z jogą, m.in. do Nepalu. Twórczyni filmów na kanał youtube.com/@jogaduszy
Karina Krueger
Doświadczona nauczycielka medytacji i uważności, której działalność koncentruje się na łączeniu buddyjskiej duchowości z praktycznym wsparciem. Od wielu kat podąża ścieżką Zen kształcąc się w ośrodku Buddhas Weg. Podróżniczka, której wyprawy niosą pomoc społeczną, prowadzi między innymi program pomocy w Nepalu, dzięki któremu dzieci mogą uczęszczać do szkół.
Wyjazd do Nepalu to niezwykła podróż pełna przygód, duchowych przeżyć i pięknych widoków. U stóp Himalajów można odpocząć, praktykować jogę oraz uważność, a także przekraczać własne granice i pokonywać strach. W programie znajdują się wędrówki po górach, safari, zwiedzanie buddyjskich świątyń oraz poznawanie lokalnej kultury. Taki wyjazd daje szansę na rozwój osobisty, kontakt z naturą i przeżycie niezapomnianych chwil.
13.11.2026 (piątek)
07:30 - poranna joga i medytacja
09:00 - brunch
12:00 - czas wolny na odkrywanie okolicy
16:00 - sesja oddechowa
18:30 - kolacja i integracja
14.11.2026 (sobota)
07:30 - sesja jogi na łonie natury
09:00 - zdrowe przekąski
11:00 - warsztaty medytacyjne
12:30 - czas wolny
16:00 - sesja dynamiczna
19:00 - kolacja i relaks przy ognisku
15.11.2026 (niedziela)
07:30 - poranna medytacja
09:00 - brunch
10:30 - wycieczka po lokalnych atrakcjach
15:00 - joga relaksacyjna
18:00 - wspólna kolacja
Nocleg
Uczestnicy będą zakwaterowani w komfortowych pokojach z pięknym widokiem na naturalne otoczenie. Każdy pokój wyposażony jest w nowoczesne udogodnienia, zapewniając spokojny i regenerujący wypoczynek. W przestrzeniach wspólnych można korzystać z salonu i ogrodu.
Wyżywienie
Uczestnicy mogą spodziewać się zdrowych, roślinnych posiłków przygotowanych z wysokiej jakości składników. Posiłki dostosowane są do różnych diet, w tym wegetariańskiej i wegańskiej, z naciskiem na świeże i sezonowe produkty.
Instruktor
Joga Duszy
Nauczycielka jogi integralnej i aerial jogi, instruktorka TRX i pilatesu na reformerach. Absolwentka kursu medytacyjnego Vipassana Organizatorka warsztatów, eventów i wyjazdów z jogą, m.in. do Nepalu. Twórczyni filmów na kanał youtube.com/@jogaduszy
Karina Krueger
Doświadczona nauczycielka medytacji i uważności, której działalność koncentruje się na łączeniu buddyjskiej duchowości z praktycznym wsparciem. Od wielu kat podąża ścieżką Zen kształcąc się w ośrodku Buddhas Weg. Podróżniczka, której wyprawy niosą pomoc społeczną, prowadzi między innymi program pomocy w Nepalu, dzięki któremu dzieci mogą uczęszczać do szkół.
złCena obejmuje
Wliczone w cenę
- zakwaterowanie
- pełne wyżywienie roślinne
- codzienne sesje jogi i medytacji
Nie wliczone w cenę
- transport do i z miejsca wydarzenia
- ubezpieczenie
Warto wiedzieć
Zabierz ze sobą odzież pozwalającą uszanować lokalną kulturę i zwyczaje, zakrywające ramiona i kolana. Spakuj również ciepłą odzież (polar, kurtka wiatroszczelna) i wygodne buty trekkingow aby podróż była dla Ciebie jak najbardziej komfortowa.
Lokalizacja
Nepal