Joga i medytacja w Tajlandii

Map icon

142, Tambon Sop Poeng, Amphoe Mae Taeng, Chang Wat Chiang Mai 50150, Thailand

zł

Cena

1830.00 PLN za jedną osobę

Poziom Yogi

Początkujący, Średni, Zaawansowany

Język wyjazdu

Angielski

Najważniejsze atrakcje

  • Poranna joga dla witalności i energii
  • Popołudniowa joga terapeutyczna
  • 2 codzienne prowadzone sesje medytacyjne
  • Autentyczne życie we wspólnocie
  • Zakwaterowanie w niepowtarzalnych domach
  • Naturalna lokalizacja na górskich stokach

Zanurz się w pięc dni pełnych jogi i medytacji w domowym retreat w Chiang Mai w Tajlandii. True Nature Chiang Mai oferuje przyjazne gościnne spotkania w duchu wspólnoty, prostego życia oraz duchowej praktyki, otoczone naturalnym pięknem gór. Podczas retreatu będziesz uczestniczyć w codziennych sesjach jogi i medytacji, z opcjami zajęć warsztatowych i wspólnotowych, które wzmocnią twoje wewnętrzne poczucie spokoju i harmonii. Zostań z nami w przytulnych domach wykonanych z bambusa lub w namiotach, gdzie świeże domowe posiłki są przygotowywane z miłością na miejscu.

Program day 1

17.03.2026 (wtorek)

07:00 - Budzenie gongiem

07:30 - Joga i medytacja

09:30 - Śniadanie

11:30 - Opcjonalne zajęcia / warsztaty

13:00 - Lunch i czas wolny

16:00 - Popołudniowa joga i medytacja

18:30 - Kolacja

19:00 - Czas wolny

21:30 - Gaszenie świateł

Program day 2

18.03.2026 (środa)

07:00 - Budzenie gongiem

07:30 - Joga i medytacja

09:30 - Śniadanie

11:30 - Opcjonalne zajęcia / warsztaty

13:00 - Lunch i czas wolny

16:00 - Popołudniowa joga i medytacja

18:30 - Kolacja

19:00 - Czas wolny

21:30 - Gaszenie świateł

Program day 3

19.03.2026 (czwartek)

07:00 - Budzenie gongiem

07:30 - Joga i medytacja

09:30 - Śniadanie

11:30 - Opcjonalne zajęcia / warsztaty

13:00 - Lunch i czas wolny

16:00 - Popołudniowa joga i medytacja

18:30 - Kolacja

19:00 - Czas wolny

21:30 - Gaszenie świateł

Program day 4

20.03.2026 (piątek)

07:00 - Budzenie gongiem

07:30 - Joga i medytacja

09:30 - Śniadanie

11:30 - Opcjonalne zajęcia / warsztaty

13:00 - Lunch i czas wolny

16:00 - Popołudniowa joga i medytacja

18:30 - Kolacja

19:00 - Czas wolny

21:30 - Gaszenie świateł

Program day 5

21.03.2026 (sobota)

07:00 - Budzenie gongiem

07:30 - Joga i medytacja

09:30 - Śniadanie

11:30 - Opcjonalne zajęcia / warsztaty

13:00 - Lunch i czas wolny

16:00 - Popołudniowa joga i medytacja

18:30 - Kolacja

19:00 - Czas wolny

21:30 - Gaszenie świateł

Nocleg

    Uczestnicy zostaną zakwaterowani w różnych opcjach, począwszy od prywatnych bambusowych domków do prostych namiotów na platformach. Każda opcja zapewnia komfort poprzez dostęp do przestronnych balkonów, łóżka z moskitierami, zaciszne lampki nocne oraz miejsca do przechowywania. Domki oferują również łazienki zewnętrzne na świeżym powietrzu.

Wyżywienie

Codziennie serwowane są trzy zdrowe posiłki wegetariańskie lub wegańskie, przygotowywane z lokalnych, organicznych składników. Każdy posiłek jest przygotowywany przez Ning, naszej rezydencką szefową kuchni, z miłością i pieczołowitością. W menu znajdziesz rozmaite tajskie dania, zdrowe wegetariańskie alternatywy oraz europejskie klasyki. Specjalne wymagania dietetyczne mogą być spełnione na życzenie.

Instruktor

Ning

Ning

Poznaj Ning. Jest najbardziej znana ze swoich zajęć jogi oraz domowych warsztatów kuchni tajskiej. Jest założycielką True Nature Chiang Mai i z pasją tworzy społeczność, dzieląc się prostym, spokojnym podejściem do życia. Praktykuje jogę od ponad 10 lat i uwielbia przekazywać energię swojej praktyki innym.

zł
Cena obejmuje

Wliczone w cenę

  • 4 noclegi
  • 3 codzienne posiłki wegetariańskie
  • 2 codzienne sesje jogi
  • 2 codzienne sesje medytacyjne
  • Udział w wydarzeniach wspólnotowych jak pizza night
  • Nielimitowana herbata, kawa, woda

Nie wliczone w cenę

  • Transport
  • Dodatkowe aktywności
  • Lekcje gotowania
  • Bilety lotnicze

Dodatkowe atrakcje za dopłatą

  • Lekcje gotowania Ning
  • Wycieczki do wodospadów
  • Wizyta w sanktuarium słoni
  • Lodowe kąpiele
  • Tradycyjne masaże tajskie
  • Piesze wędrówki po szlakach

Warto wiedzieć

Zalecamy krem z filtrem, środek na komary i butelkę na wodę. Warto zabrać wygodne buty do wędrówek, kurtkę na chłodniejsze wieczory i nakrycie głowy. Możliwość transportu z/do lotniska za dodatkową opłatą 20 USD.

Zasady anulowania rezerwacji

Rezerwacja wymaga depozytu w wysokości 50% całkowitej ceny, który jest bezzwrotny w przypadku odwołania. Pozostała część płatności powinna być uregulowana na miejscu.

Joga Yoga

Organizator

Joga Yoga

Lokalizacja

142, Tambon Sop Poeng, Amphoe Mae Taeng, Chang Wat Chiang Mai 50150, Thailand

Loading map...