23-26 kwi
Zasady anulacji
Zawada 53, 24-160, Poland
Cena
1650.00 zł za jedną osobę
Poziom Yogi
Początkujący, Średni
Język wyjazdu
Polski
Certyfikowana nauczycielka jogi RYT 200. Prowadzę zajęcia w Wola Rasztowska i okolicach. Joga to moja pasja, a praca z ludźmi daje mi największą radość i satysfakcję.
Warunkiem rezerwacji jest wpłata bezzwrotnego zadatku przez system 300 zł, podpisanie i odesłanie umowy. W przypadku rezygnacji z wyjazdu zadatek nie jest zwracany.
Zapraszam Cię na wyjątkowy, kameralny wyjazd jogowy w otoczeniu ciszy, lasu i natury. Spędzimy czas w przepięknym Ośrodku, wspólnie praktykując jogę oraz medytując. Ciesz się codziennymi sesjami jogi, odkrywając spokój i równowagę wewnętrzną.
To będzie czas:
🌿 regeneracji
🌿 łagodnego ruchu
🌿 głębokiego oddechu
🌿 prawdziwego relaksu
Praktyki będą dostosowane do różnych poziomów zaawansowania – możesz dołączyć zarówno jeśli dopiero zaczynasz, jak i jeśli joga jest już częścią Twojej codzienności.
Ten wyjazd to zaproszenie do zwolnienia. Do wsłuchania się w swoje ciało. Do odpuszczenia napięć.
Dołącz do nas, aby doświadczać ciepła wspólnoty i natury.
16:00 przyjazd uczestników, zakwaterowanie
17:00 delikatna praktyka na początek weekendu
18:00 kolacja
19:30 krąg otwarcia/integracja
08:00 joga poranna - budowanie pozytywnej energii na cały dzień
09:00 śniadanie
11:30 dynamiczna praktyka - vinyasa
13:30 obiad
16:30 joga rozluźniająca z elementami jogi powięziowej
18:00 kolacja
19:30 medytacja przed snem
Zawada 53, 24-160, Poland
08:00 joga poranna
09:00 śniadanie
10:30 medytacyjny spacer
11:30 dynamiczna praktyka - vinyasa
13:30 obiad
17:00 yin joga
18:00 kolacja
19:30 joga dla kręgosłupa
08:00 joga poranna
09:00 śniadanie
12:00 wykwaterowanie
12:30 yin joga
13:30 obiad
Ośrodek Siódmy Las oferuje komfortowe pokoje w otoczeniu zieleni i lasu. Każdy pokój jest przestronny, z widokiem na okolicę. Uczestnicy mają do dyspozycji wspólne przestrzenie rekreacyjne oraz miejsce do medytacji na świeżym powietrzu. Atmosfera ośrodka sprzyja wyciszeniu i regeneracji.
Zapewniamy pełne wyżywienie w oparciu o lokalne i sezonowe składniki. Menu składa się z dań wegetariańskich, przygotowywanych z najwyższą starannością.
Certyfikowana nauczycielka jogi RYT 200. Prowadzę zajęcia w Wola Rasztowska i okolicach. Joga to moja pasja, a praca z ludźmi daje mi największą radość i satysfakcję.
Na miejscu będą dostępne maty i wszystkie pomoce do praktyki. Zaleca się zabranie ze sobą wygodnego ubrania Uczestnicy powinni być przygotowani na zmianę warunków pogodowych.
Warunkiem rezerwacji jest wpłata bezzwrotnego zadatku przez system 300 zł, podpisanie i odesłanie umowy. W przypadku rezygnacji z wyjazdu zadatek nie jest zwracany.
